Le Skill Réel RYS Communication

Tu filmes. Claude monte ton Reel.

Sous-titres mot à mot, mots forts mis en avant, zooms, bruitages, musique : tu déposes ta ou tes vidéos telles quelles dans un dossier, tu écris une phrase, et tu récupères un Reel prêt à publier. Aucune connaissance technique n'est nécessaire : cette page te guide geste par geste.

Tu lis cette page sur ton téléphone ? L'installation se fait sur ton ordinateur. Envoie-toi ce lien pour l'ouvrir là-bas.
Un ordinateurMac ou PC Windows, avec 6 Go de place libre.
ClaudeL'application gratuite + un abonnement payant (formule Pro).
30 minutesPour l'installation, une seule fois. Ensuite : 10 minutes par Reel.
Ta ou tes vidéosDéposées telles quelles, sans aucun montage de ta part.
Ton ordinateur :
0 étape sur 9
Partie 1 · L'installation (une seule fois)
1

Installe l'application Claude

5 minutes
  1. Va sur claude.com/download et clique sur le bouton pour MacWindows.
  2. Ouvre le fichier téléchargé, puis glisse l'icône Claude dans le dossier Applications.
  3. Ouvre le fichier téléchargé (il est dans Téléchargements) et laisse l'installation se faire. Si Windows demande « Voulez-vous autoriser cette application… ? », clique sur Oui.
  4. Ouvre Claude et connecte-toi (ou crée ton compte).
  5. En haut de la fenêtre, clique sur l'onglet Code. Si Claude te propose de passer à la formule payante, c'est normal : cet onglet en fait partie.
Pourquoi l'onglet « Code » ?C'est le seul endroit où Claude peut travailler directement sur ton ordinateur : ouvrir ta vidéo, la couper, fabriquer le Reel. Tu n'auras pas de code à écrire.
2

Crée ton dossier « Mes-Reels »

1 minute

C'est le dossier où tu déposeras tes vidéos et où tu récupéreras tes Reels.

  1. Ouvre le Finder (le visage bleu et blanc, tout à gauche de la barre d'icônes en bas de l'écran).
  2. Ouvre l'Explorateur de fichiers : l'icône de dossier jaune dans la barre en bas de l'écran, ou appuie en même temps sur les touches ⊞ Windows et E.
  3. Dans la colonne de gauche, clique sur Documents.
  4. Fais un clic droit dans la zone vide (ou clic à deux doigts sur le pavé tactile) puis choisis Nouveau dossier.
  5. Fais un clic droit dans la zone vide, puis choisis Nouveau → Dossier.
  6. Nomme-le exactement Mes-Reels et appuie sur Entrée.
3

Télécharge le skill et range-le

1 minute

Le « skill », c'est le mode d'emploi que Claude va suivre pour monter tes Reels.

Télécharger le skill

  1. Le fichier arrive dans ton dossier Téléchargements. Il s'appelle reel-rys-communication.zip (ou c'est un dossier reel-rys-communication si ton Mac l'a ouvert tout seul : les deux conviennent).
  2. Glisse-le dans ton dossier Mes-Reels. Ne l'ouvre pas, ne le renomme pas, ne le décompresse pas.
4

Laisse Claude installer tout le reste

10 à 30 minutes (davantage sur un Mac d'avant 2021)15 à 40 minutes · tu peux faire autre chose pendant ce temps
  1. Ouvre Claude, onglet Code.
  2. Choisis le dossier de travail : sélectionne Local, clique sur Choisir un dossier (Select folder) puis sur ton dossier Mes-Reels dans Documents.
  3. Copie ce message, colle-le dans Claude (⌘ + VCtrl + V) et envoie-le avec Entrée :
Je débute complètement, guide-moi pas à pas et fais tout ce que tu peux à ma place. Dans ce dossier se trouve le skill « reel-rys-communication » (un fichier .zip dont le nom commence ainsi, ou un dossier du même nom s'il est déjà décompressé). Installe-le dans ~/.claude/skills/reel-rys-communication, puis lis son fichier SKILL.md et fais l'installation complète qu'il décrit. Préviens-moi quand tout est prêt.
Claude te demande des autorisations ?À chaque fenêtre du type « Claude veut lancer… », clique sur Autoriser. Et si Windows demande « Voulez-vous autoriser cette application à apporter des modifications ? », clique sur Oui. Si ton Mac ouvre une fenêtre qui propose d'installer des « outils de développement », clique sur Installer : ils sont fournis par Apple et nécessaires. Tu n'as rien à taper, ni Terminal, ni mot de passe. Il installe trois outils gratuits (pour couper la vidéo, écrire ce que tu dis, et fabriquer le Reel) et télécharge un gros fichier de 1,6 Go : c'est ce qui prend du temps.

Une fois les outils installés, Claude te demande quatre choses, pour que tes Reels te ressemblent. Prépare-les pendant que l'installation tourne :

  1. Ton métier, le nom de ton activité et la ville où tu exerces (par exemple « praticienne en massage à Lyon, mon cabinet s'appelle… »). Ça l'aide à bien écrire les mots de ton métier dans tes sous-titres et à choisir des illustrations justes.
  2. Tes couleurs, en codes HEX : ta couleur principale, et ta couleur secondaire si tu en as une. Un code HEX, c'est le « numéro » exact d'une couleur : un # suivi de 6 chiffres ou lettres, par exemple #5d5a57.
  3. Tes polices d'écriture, par leur nom : celle de tes titres et celle de tes textes (par exemple Playfair Display et Montserrat).
  4. Ton univers : 1 à 3 mots parmi doux, apaisant, poétique, sobre, féminin, chaleureux, lumineux, élégant, authentique, dynamique, pétillant, intense, impactant. C'est ce qui donne leur caractère à tes Reels : le rythme, la façon dont les mots apparaissent, la force des zooms, la place de la musique.
Où trouver mes codes HEX et le nom de mes polices ?
  • Dans ta charte graphique (le PDF remis par ta graphiste) : les codes sont écrits sous chaque couleur, et les polices sont nommées.
  • Dans Canva : menu Marque → Kit de marque. Ou ouvre l'un de tes visuels, clique sur un élément coloré, puis sur le carré de couleur en haut : le code qui commence par # s'affiche. Pour une police, clique sur un texte : son nom apparaît dans la barre du haut.
  • Sur ton site Squarespace : en mode modification, clique sur le pinceau Styles du site → Couleurs (clique sur une couleur de ta palette, son code HEX apparaît), puis → Polices.
  • À partir de ton logo ou d'une image : va sur imagecolorpicker.com, dépose ton image et clique sur la couleur : son code HEX s'affiche.
  • Le plus simple : donne à Claude l'adresse de ton site, ou dépose ton logo dans ta Banque à Images. Il retrouve tes couleurs et tes polices tout seul et te les montre pour que tu confirmes.

Tu n'as pas encore d'identité visuelle ? Dis-le à Claude : il part sur une base neutre et élégante.

Rien n'est définitifSi un Reel te paraît trop agité ou trop sage, dis simplement à Claude « c'est trop agressif pour moi », « plus doux » ou « plus percutant » : il ajuste ton univers pour tous tes Reels suivants. Tu peux aussi demander une exception pour un seul Reel : « celui-ci, je le veux plus intense ». Même chose pour tes couleurs et tes polices.

Il crée aussi, dans Mes-Reels, un dossier « Banque à Images et vidéos » : c'est l'étape suivante.

Partie 2 · Tes images
5

Remplis ta Banque à Images et vidéos

15 minutes · à enrichir quand tu veux

Dans ton dossier Mes-Reels, Claude a créé le dossier Banque à Images et vidéos. C'est ta réserve : à chaque Reel, il vient y piocher de quoi illustrer ce que tu dis. Plus elle est fournie, plus tes Reels sont vivants.

Ce que tu peux y mettre :

  • des photos et vidéos de toi (portrait, au travail, en coulisses) ;
  • ton lieu : ton cabinet, ton institut, ta salle, les détails de ta déco ;
  • les avant / après de tes clientes ;
  • des captures d'écran d'avis et de messages de clientes ;
  • ton logo ;
  • et tout ce qui te semble utile : tes produits, ton matériel, tes mains au travail, ta carte de soins…
La règle la plus importante : nomme chaque photo et chaque vidéo avec des mots-clés.

Claude choisit une image d'après son nom. Une photo qui s'appelle « IMG_4032 » est invisible pour lui : il ne sait pas ce qu'elle montre, donc il ne s'en servira pas. Décris ce qu'on voit, en 3 à 6 mots séparés par des tirets.

IMG_4032.jpgmassage-dos-huile-cabine-lumiere-douce.jpg
Capture d'écran 2026-10-03.pngavis-google-5-etoiles-sophie-massage-prenatal.png
photo1.jpgportrait-moi-sourire-blouse-blanche.jpg
avant apres.jpgavant-apres-soin-visage-6-seances-marie.jpg

Les bons mots-clés : qui (moi, une cliente), quoi (le soin, le geste, l'objet), où (cabine, accueil), et le détail qui distingue l'image (gros plan, sourire, avant, après).

Pour renommer : clique une fois sur le fichier, appuie sur Entréela touche F2, tape le nouveau nom, puis Entrée.

Tes droits sur ces imagesNe mets que des images que tu as le droit de publier. Pour les avant / après et les avis, demande l'accord de tes clientes (un message écrit suffit).

Envoie tes photos depuis ton téléphone par AirDropavec un câble USB, l'application Mobile connecté, Google Drive ou iCloud, jamais par WhatsApp. Tu peux commencer avec quelques images seulement et compléter plus tard : ton premier Reel peut se faire avec une banque presque vide.

Partie 3 · Ton premier Reel
6

Filme ta vidéo

Les 7 conseils qui changent tout
  • Téléphone debout (vertical), posé à hauteur de tes yeux.
  • À un bras de distance : on doit voir tes épaules. Les sous-titres se posent sous ton menton, il leur faut de la place.
  • Face à une fenêtre, dans une pièce calme. La lumière et le silence font la moitié du résultat.
  • Regarde l'objectif, pas l'écran.
  • Commence fort : ta première phrase est celle qui retient les gens.
  • Tu bafouilles ? Recommence simplement ta phrase depuis le début, sans arrêter de filmer. Claude garde la dernière version et retire le reste, ainsi que les blancs.
  • 30 à 60 secondes, c'est l'idéal. Tu peux aussi filmer en plusieurs vidéos : Claude les assemblera.
Sur iPhone, un réglage à faire une foisRéglages → Appareil photo → Enregistrer la vidéo → désactive « Vidéo HDR ». Les couleurs de ton Reel seront plus justes.
7

Dépose ta ou tes vidéos

2 minutes
  1. Sur ton iPhone, ouvre la vidéo dans Photos, touche le bouton Partager puis AirDrop, et choisis ton Mac.
  2. Transfère la vidéo de ton téléphone à ton PC : branche-le avec son câble USB (il apparaît dans l'Explorateur de fichiers), ou passe par l'application Mobile connecté, Google Drive ou iCloud.
  3. Sur ton Mac, elle arrive dans Téléchargements. Glisse-laUne fois sur ton PC, glisse-la dans Mes-Reels → Vidéos à monter (Claude a créé ce dossier pendant l'installation).
Ne glisse pas ta vidéo dans la conversation avec ClaudeLa conversation n'accepte que les fichiers de moins de 30 Mo, et une vidéo est presque toujours plus lourde. Tu n'as pas à la lui envoyer : dépose-la dans le dossier Vidéos à monter, Claude ira la chercher lui-même sur ton ordinateur, quelle que soit sa taille.
Plusieurs vidéos pour un même Reel ? C'est possible.

Tu as filmé en plusieurs fois (l'accroche d'un côté, la suite de l'autre, une prise refaite) ? Dépose-les toutes dans « Vidéos à monter » : Claude les assemble en un seul Reel.

Numérote-les dans l'ordre en début de nom : 1-accroche.mov, 2-explication.mov, 3-fin.mov.

La règle est simple : tout ce qui se trouve dans « Vidéos à monter » sert au même Reel. Pour deux Reels différents, fais-les l'un après l'autre. Une fois le Reel monté, Claude range tes vidéos d'origine dans « Vidéos déjà montées » : le dossier est vide, prêt pour le suivant.

N'envoie pas ta vidéo par WhatsApp ou MessengerCes applications l'abîment (image floue, son écrasé). AirDrop, un câble ou iCloud gardent la qualité d'origine. Avec un téléphone Android : un câble USB ou Google Drive.Un câble USB, Google Drive ou iCloud gardent la qualité d'origine.
Et la musique ?

Elle est facultative, et tu as deux façons d'en mettre :

  • Dans Instagram, au moment de publier (le plus simple). Claude te livre toujours une version sans musique, avec ta voix et les bruitages. Publie celle-là et choisis un son dans Instagram, puis baisse son volume pour qu'on t'entende bien. Les sons proposés par Instagram y sont autorisés : tu ne risques rien.
  • En déposant tes morceaux dans le dossier Mes-Reels → Musiques (3 à 6 fichiers .mp3). Claude en choisit un à chaque Reel, le place sous ta voix au bon volume et te livre aussi une version avec musique. Tu trouveras des morceaux gratuits sur Pixabay Music ou Mixkit : vérifie sur la page du morceau que l'usage commercial est autorisé.

N'utilise jamais une chanson connue (Spotify, Apple Music, YouTube) : elle est protégée, et Instagram peut couper le son de ton Reel ou le retirer.

Choisis des morceaux sans paroles, et nomme-les avec des mots qui les décrivent (piano-doux-lent.mp3) : Claude prendra celui qui va avec le ton de ton Reel. Un mode d'emploi complet t'attend dans le dossier Musiques.

8

Demande ton Reel à Claude

10 minutes, sans rien faire
  1. Dans Claude, onglet Code, ouvre une nouvelle session dans ton dossier Mes-Reels.
  2. Copie ce message et envoie-le :
Utilise le skill reel-rys-communication (installé dans ~/.claude/skills/reel-rys-communication : lis son fichier SKILL.md) et fais-moi un Reel avec la ou les vidéos que je viens de mettre dans le dossier « Vidéos à monter ».

Claude travaille seul, dans ton univers : il retire les blancs et les reprises, écrit tes sous-titres à tes couleurs et dans tes polices, choisit les mots à mettre en avant, va chercher dans ta Banque à Images et vidéos de quoi illustrer ce que tu dis, ajoute zooms et bruitages, puis fabrique la vidéo.

Pense à cliquer sur « Autoriser »quand Claude te le demande, sinon il attend. S'il te pose une question sur un mot qu'il a mal entendu (un prénom, une ville), réponds-lui simplement.
9

Récupère ton Reel, retouche-le, publie

5 minutes

Ton Reel est dans Mes-Reels → REELS-PRETS. Double-clique dessus pour le regarder. Tu y trouves une version sans musique et, si tu as fourni un morceau, une version avec musique.

Quelque chose ne te plaît pas ? Dis-le à Claude comme tu le dirais à une monteuse :

  • « Le mot "…" est mal écrit, c'est "…". »
  • « Enlève la phrase où je dis "…". »
  • « Mets "…" en avant. » · « Il y a trop de zooms. »
  • « Mets plutôt la photo de mon cabinet quand je parle de l'accueil. »
  • « La musique est trop forte. » · « Essaie une autre musique. »
  • « Un peu moins vite. »

Pour l'envoyer sur ton iPhone : clic droit sur le fichier → Partager → AirDrop. Il arrive dans tes Photos, prêt à publier sur Instagram.Pour l'envoyer sur ton téléphone : par câble USB, avec l'application Mobile connecté, ou en le déposant dans Google Drive ou iCloud. Évite WhatsApp, qui abîmerait ton Reel.

Bravo, ton premier Reel est monté.

Pour les suivants : dépose ta ou tes vidéos dans « Vidéos à monter », ouvre une nouvelle session et renvoie le message de l'étape 8. Tu n'as plus rien à installer.

Si tu bloques
Claude ne répond plus, ou reste en attente

Regarde s'il attend une autorisation : une fenêtre ou un bouton Autoriser est souvent affiché en bas de la conversation. Sinon, écris-lui « Où en es-tu ? ».

Claude refuse ma vidéo : « fichier trop lourd », « 30 Mo maximum »

Ce message apparaît quand on envoie la vidéo dans la conversation. Ce n'est pas nécessaire, et ça ne peut pas marcher : une vidéo dépasse presque toujours 30 Mo. Vérifie deux choses :

  1. Tu es bien dans l'onglet Code de l'application Claude (pas dans une discussion classique), avec ton dossier Mes-Reels choisi comme dossier de travail.
  2. Ta vidéo est rangée dans Mes-Reels → Vidéos à monter, sur ton ordinateur. Elle n'est pas jointe à ton message.

Renvoie ensuite le message de l'étape 8, sans rien joindre : Claude trouvera ta vidéo tout seul. Tu n'as pas besoin de la compresser.

L'installation s'est arrêtée au milieu

Renvoie simplement à Claude : « Reprends l'installation du skill reel-rys-communication. » Il reprend là où il s'était arrêté, rien n'est perdu.

Claude me dit qu'il ne trouve pas le skill

Vérifie que tu as bien choisi le dossier Mes-Reels comme dossier de travail (étape 4) et que le fichier téléchargé s'y trouve. Puis renvoie le message de l'étape 4.

Claude n'utilise pas mes photos dans mes Reels

Deux raisons possibles. Soit elles ne sont pas dans le dossier Banque à Images et vidéos. Soit leur nom ne dit pas ce qu'elles montrent (« IMG_4032 ») : renomme-les avec des mots-clés, comme expliqué à l'étape 5. Tu peux aussi demander à Claude : « Regarde ma banque et dis-moi quelles images sont mal nommées. »

Je veux changer mes couleurs, mes polices ou mon univers

Dis-le simplement à Claude : « Mes couleurs ont changé, voici les nouvelles… », « Utilise plutôt la police … » ou « Finalement, mon univers c'est plutôt sobre et élégant ». Il met ton identité à jour pour tous tes prochains Reels. Pour un seul Reel, tu peux aussi demander : « Celui-ci, je le veux plus intense. »

Mon Reel est trop agité, ou au contraire trop sage

C'est ton univers qui règle ça. Dis à Claude « c'est trop agressif pour moi » ou « je veux quelque chose de plus percutant » : il ajuste ton univers et refait le Reel.

Est-ce que ma vidéo est envoyée sur internet ?

Le montage se fait entièrement sur ton ordinateur : ta vidéo n'est déposée sur aucun site de montage, et ce que tu dis est transcrit sur ton ordinateur. Claude, lui, lit le texte de ta vidéo, regarde quelques images de contrôle du résultat pour vérifier son travail, et peut ouvrir une image de ta banque pour voir ce qu'elle montre.

Combien ça coûte ?

Le skill est offert. Les outils qu'il installe sont gratuits. Le seul coût est ton abonnement à Claude (formule Pro ou supérieure), nécessaire pour l'onglet Code.

Je veux tout désinstaller

Demande à Claude : « Désinstalle tout ce que le skill reel-rys-communication a installé. » Tes vidéos et tes Reels, eux, restent dans Mes-Reels.

Toujours bloquée ? Écris-moi sur Instagram en me disant à quelle étape tu en es : je te réponds.